Taller matinal de Yoga y Crecimiento Integral

Hemos creado un taller muy bonito y enriquecedor al que os invitamos con mucho cariño!

¿Quieres empezar el año regalándote un tiempo para ti, para cuidar tu cuerpo, equilibrar tu mente y conectar con tu esencia? Te ofrecemos un acogedor espacio de crecimiento, un lugar de encuentro entre personas con un nexo en común: la práctica del yoga y la inquietud de autoconocimiento y crecimiento personal. Con un enfoque holístico, consciente y creativo nuestros talleres promueven el desarrollo personal integrando diversas disciplinas como la práctica del Yoga, el Coaching y el Arteterapia Transdisciplinario. Objetivos Tonificar tu cuerpo y equilibrar tu mente Proporcionar un espacio dónde expresarte y compartir, basado en la libertad, la confianza y el respeto Promover tu autoconocimiento Vivir experiencias que te ofrezcan recursos para eliminar obstáculos y quehagan aflorar todo tu potencial interno para hacer frente a los desafíos que nos presenta el mundo cambiante en el que vivimos Desarrollar estrategias de mejora personal Crear experiencias estéticas que te conectan con tu verdad más profunda, esencial y sanadora despertando esta fuerza que nos conecta con la vida, nos conmueve y abre nuestros corazones. Compartir las vivencias para ampliar nuestras miradas y crear una diferencia en cómo miramos, sentimos y con qué actitud seguimos por la vida. Estructura del taller: 10h–11.30h:   Calentamiento y Clase de Kundalini Yoga 11.30h–12h:   Desayuno saludable en el jardín de la Casa Verde 12h–13.15h:  Dinámica que permitirá abrirnos a la reflexión, conectar con nuestros recursos internos y poder aprovecharlos en nuestro camino de crecimiento como persona auténtica y consciente. Las dinámicas planteadas estarán relacionadas con la sesión de yoga realizada. 13.15h-14h:  Sharing: Espacio para recoger y profundizar en lo acontecido entre todos; Puesta en común de sensaciones y experiencias vividas durante el taller, orientada a una enriquecedora ampliación de miradas.

Lugar:  Casa Verde Passatge Alt del Turó 22 , 08041 – Barcelona (metro L4 Guinardó) NO ES NECESARIA EXPERIENCIA PREVIA  Precio promocional para este taller: 28€  (Precio habitual 38€) Fecha: 23 enero 2016 Horario: 10h a 14h Más info y RESERVAS: hola@iogaalescola.com  |  Tel. 647 678 890 Las plazas son muy limitadas para cuidar y facilitar la dinámica del grupo (máximo 12) y las otorgamos por orden de reserva Facilitadoras: Annete Stössel,  profesora de Kundalini Yoga, Yoga para embarazadas y mamas & bebes, niños y familias, Cofundadora Associació Ioga a l'Escola, fotógrafa, cursando último año del Master de Arteterapia y Desarollo Humano en el IATBA/EGS (Instituto de ArteTerapia Transdisciplinaria Barcelona/European Graduate School, Suiza). Siento que en cada uno de nosotros se alberga un gran tesoro que se puede activar despertando nuestra consciencia, nuestra creatividad y con ello la vida misma para vivirla en toda su plenitud - en nuestra propia y auténtica plenitud. Mi afán es acompañar y apoyar a las personas en este emocionante viaje. Carme Pujol, Coach personal. Practitioner Programación Neurolinguistica. Profesora de kundalini yoga. Cofundadora Associació Ioga a l'Escola. Facilitadora grupos Crecimiento Personal, cursando master Ecología emocional. Abogada. Creo en el inmenso potencial de aprendizaje del ser humano y mi compromiso es invitar y motivar a las personas a que lo desarrollen y acompañarlas durante el proceso, desde la honestidad y con mi mayor entrega, para que alcancen todas aquellas metas que se planteen.

ESTRENAMOS WEB

Hola amig@s de Ioga a l'escola.  

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PRÓXIMOS EVENTOS

OTOÑO 2015

CURSO FORMACIÓN CUENTIÑOS 

MALAGA 16, 17 y 18 de OCTUBRE

ALMERIA  7 y 8 de NOVIEMBRE

BARCELONA 20, 21 y 22 de NOVIEMBRE

Más info en el apartado Formación Profesores: Curso Cuentiños.

RETIRO KUNDALINI YOGA 

GIRONA 30 de OCTUBRE al 1 de NOVIEMBRE 2015

Retiro apto para adultos de todos los niveles.

Más información en el apartado Retiros de Yoga de este blog.  Retiro impartido por Lisa Howe de Ioga a l'escola.

NUEVA FORMACIÓN PARA PROFESORES Y PADRES

Consciència corporal, gestió de l’estrès

i de les emocions a través del ioga

Objectius:

·       Aprendre a gestionar i a disminuir l’estrès tant dels pares i docents com dels infants mitjançant tècniques corporals, de respiració i de relaxació que ens condueixin a un equilibri del cos, la ment i les emocions

·       Integració dels recursos físics i energètics per aplicar directament i de forma senzilla a casa i a l’aula i aconseguir:

Una millor connexió del nen amb el mateix, amb els germans i companys i amb els adults
Una integració més efectiva de l’aprenentatge

Alliberar tensions de forma conscient per facilitar la resolució de conflictes i generar un ambient saludable

·       Facilitar estratègies per desenvolupar la Intel·ligència emocional: Fomentar l'autoconeixement i l’autoacceptació promovent l’augment de l’autoestima i una saludable gestió de les emocions, potenciant les que aporten alegria i benestar

·       Contribuir a generar una consciència d’harmonia tot respectant les diferències i ajudant a descobrir la riquesa interna de cadascú

Metodologia:           Combinada: Teòrica i vivencial

Formats dels tallers:   El contingut concret del taller, durada y repartiment d´hores dependran de la disponibilitat, participants i interessos específics del/s centre/s.

Contingut: en el apartado "FORMACIÓN PROFESORES"

EVENTOS VERANO Y OTOÑO 2015

CURSO DE DESINTOXICACIÓN en JULIO

6 al 15 de JULIO en Espai de l'Harmonia, Cruïlles, GIRONA.
  
Con clases de Kundalini yoga impartidas por Isabel González de Ioga a l'escola.  Más información en la web de Espai de l'Harmonia:  www.espaidelharmonia.com

VACACIONES YÓGUICAS en AGOSTO

8 al 14 de AGOSTO en Espai de l Harmonia, Cruïlles , GIRONA.  

Una semana para relajarse, hacer una clase de yoga al día, hacer excursiones, disfrutar del mar, disfrutar de la naturaleza de este entorno privilegiado, entre el parque natural de les Gavarres y las magnificas calas de la Costa Brava.  Espai de l'Harmonia está situada en el pueblo medieval de Cruïlles, es una casa acogedora, se sirve comida vegetariana, ecológica y de próximidad.  El retiro impartido por Lisa Howe de Ioga a l'escola.

Más información en el apartado Vacaciones yóguicas agosto.

CURSO CUENTIÑOS OTOÑO 2015

MURCIA 2, 3 y 4 de OCTUBRE

MALAGA 16, 17 y 18 de OCTUBRE

ALMERIA  7 y 8 de NOVIEMBRE

BARCELONA 20, 21 y 22 de NOVIEMBRE

Más info en el apartado Formación Profesores: Curso Cuentiños.

EVENTOS PRIMAVERA y VERANO 2015

CURSO CUENTIÑOS PRIMAVERA 2015

ALMERIA 11 y 12 de ABRIL 
MADRID 25 Y 26 de ABRIL
BARCELONA 15, 16 y 17 de MAYO

LLEIDA 29, 30 y 31 de MAYO

GRANADA 12, 13 y 14 de JUNIO 
MENORCA 27 y 28 de JUNIO
BARCELONA 1,2 y 3 de JULIO en Blanquerna, Universidad Ramón Llull (en inglés)
MURCIA 2, 3 y 4 de OCTUBRE
MALAGA 16, 17 y 18 de OCTUBRE

ALMERIA  7 y 8 de NOVIEMBRE
BARCELONA 20, 21 y 22 de NOVIEMBRE

Más info en el apartado Formación Profesores: Curso Cuentiños.

CURSO DE DESINTOXICACIÓN en JULIO

6 al 15 de JULIO en Espai de l'Harmonia, Cruïlles, GIRONA.
  
Con clases de Kundalini yoga impartidas por Isabel González de Ioga a l'escola.  Más información en la web de Espai de l'Harmonia:  www.espaidelharmonia.com

VACACIONES YÓGUICAS en AGOSTO

8 al 14 de AGOSTO en Espai de l Harmonia, Cruïlles , GIRONA.  

Una semana para relajarse, hacer una clase de yoga al día, hacer excursiones, disfrutar del mar, disfrutar de la naturaleza de este entorno privilegiado, entre el parque natural de les Gavarres y las magnificas calas de la Costa Brava.  Espai de l'Harmonia está situada en el pueblo medieval de Cruïlles, es una casa acogedora, se sirve comida vegetariana, ecológica y de próximidad.  El retiro impartido por Lisa Howe de Ioga a l'escola.

Pronto más información sobre el programa.

FERIAS EN PRIMAVERA 2015

FERIAS en PRIMAVERA

Clase de yoga en Familia en la Fira per la Terra, Parc de la Ciutadella 25 y 26 de ABRIL.  Ven a conocer nuestra asociación Ioga a l'escola en su stand y participar en una divertida clase de yoga en familia.

Clase de Yoga en Familia en el Barcelona Yoga Day, Parc de la Barceloneta, 21 de JUNIO.  Otra oportunidad para conocer nuestra asociación Ioga a l'escola.